Архив новостей

18 декабря
2023

Особенно полезны кислые напитки. Приготовить их можно с помощью нашей воды «Чудотворный источник»: некрепкий чай с лимоном, вода с соком лимона или апельсина. Следует помнить, что содержащийся в свежих ягодах и фруктах витамин С, который помогает организму бороться с простудой, при высокой температуре разрушается. Поэтому ломтик лимона не стоит класть в очень горячий чай, лучше подождать, пока он остынет.
Самое полезное питье — клюквенный или брусничный морс, содержащий особые антибактериальные кислоты. Их также можно приготовить с помощью воды «Чудотворный источник». Морсы готовятся так: нужно растереть ягоды с сахаром (3:1), затем 2 столовые ложки этой смеси развести в 0,5 л теплой воды.
При кашле рекомендуется щелочное питье, например горячее молоко с минеральной водой. Такой напиток способствует отхождению мокроты.
Вообще, во время болезни нужно выпивать 2—3 л жидкости в день. При этом от крепкого чая и кофе придется отказаться. Они дают лишнюю нагрузку сердцу и способствуют обезвоживанию организма.