Чтобы быстро сбить температуру, человеку необходимо пить много жидкости, так как повышенная температура обезвоживает организм, а это приводит к новому подъему. При высокой температуре организм нуждается в жидкости: для этого подойдет очищенная питьевая вода. 

Также можно использовать брусничный или клюквенный морс. Напитки должны быть не сладкими и комнатной температуры (не стоит их делать горячими). Можно использовать потогонные чаи. Например, очень эффективными будут напитки с липовым цветом или листьями малины. Они способны понизить температуру.